Jak radzić sobie z jesiennym przygnębieniem?
Jesienne przygnębienie, smutek, znane również jako chandra, jest zjawiskiem, którego wiele z nas doświadcza w sezonie spadających liści. Dodatkowo krótsze, deszczowe dni i spadająca …
Planowanie
Planowanie z uwzględnieniem cyklu menstruacyjnego
Osobliwość kobiecego planowania Każda kobieta to niepowtarzalny organizm, skomplikowany system, w którym hormony odgrywają kluczową rolę. W ciągu miesiąca nasze ciała podlegają dynamicznym zmianom, …
Planowanie z uwzględnieniem cyklu menstruacyjnego Czytaj więcej…
Przebodźcowanie – jak sobie z nim radzić?
Kiedy mózg daje znać, że ma dość Przebodźcowanie, znane również jako “przeładowanie informacyjne” lub “nadmiar bodźców”, jest powszechnym problemem we współczesnym społeczeństwie. W obecnej …
Pisanie ekspresywne — jakie korzyści możesz zyskać?
Statystyczny człowiek wypowiada dziennie nawet kilkanaście tysięcy słów. W większości służą temu, żeby porozumiewać się z innymi ludźmi. Jednak język służy nie tylko do …
Pisanie ekspresywne — jakie korzyści możesz zyskać? Czytaj więcej…
Długi weekend – 6 pomysłów na spędzenie majówki
Długi weekend to nie tylko dalekie podróżowanie W tym roku majówka przypada idealnie i tworzy okazję do skorzystania z długiego weekendu. Wystarczy wziąć jeden …
Długi weekend – 6 pomysłów na spędzenie majówki Czytaj więcej…
Planowanie na wypadek sytuacji kryzysowej, czyli kompletowanie plecaka ewakuacyjnego.
Plecak ewakuacyjny, a sytuacje, których nikt nie lubi planować Są sytuacje, których nikt z nas nie chce planować. Sytuacje, które kojarzą się ze stresem, …
Planowanie na wypadek sytuacji kryzysowej, czyli kompletowanie plecaka ewakuacyjnego. Czytaj więcej…
Planowanie bez względu na rodzaj działalności – przykład zarządcy nieruchomościami
Czy planowanie ma sens w każdym biznesie? Niektórzy zastanawiają się czy planowanie sprawdzi się w każdej działalności? Czy planner lub notes do bullet journal …
Planowanie bez względu na rodzaj działalności – przykład zarządcy nieruchomościami Czytaj więcej…
Planowanie nauki języka obcego – czy to ma sens?
Planowanie nauki języka obcego – czy to ma sens? Przychodzi czasem taki moment, że w głowie pojawia Wam się myśl: “A może by tak …
Planowanie nauki języka obcego – czy to ma sens? Czytaj więcej…
Planowanie nauki – czy ma to sens?
Sekretem sukcesu jest odpowiednie przygotowanie się do nauki Wśród wielu dziedzin życia, myślę, że nauka jest jedną z tych, która towarzyszy nam przez całe …
Dobry Nawyk Zły Nawyk – recenzja książki Wendy Wood
Nawyki – skąd brać inspirujące książki? Mam pewien dobry nawyk. Wypożyczam książki z Biblioteki. Ostatnio udało mi się wypożyczyć kilka fajnych pozycji i część …
Dobry Nawyk Zły Nawyk – recenzja książki Wendy Wood Czytaj więcej…